Седенето пред компютър уголемява ханша

Учените откриха кое всъщност причинява този проблем

22 Юли 2021 г.
Следвайте ни в Google
Седенето пред компютър уголемява ханша

Снимка: Shutterstock

Застояването в седнало положение допринася значително за натрупването на мазнини в областта на ханша.

Продължителният натиск върху частите на тялото, върху които седим и лежим, води до натрупване на 50% повече мазнини в тези области, твърдят изследователи от университета в Тел Авив.

Коя е причината

Известно е, че заседналият начин на живот и липсата на физически упражнения се отразяват на теглото. Учените сега установяват обаче, че специфични клетки, преадипоцити, намиращи се повече в седалищните части, имат свойството да се превръщат в мастни и произвеждат още повече мазнини при продължителен натиск.

Научният екип изучава особености на мускулната тъкан на хора, парализирани поради нараняване на гръбначния мозък. С течение на времето изследователите забелязват, че мастните клетки „нахлуват“ в големите мускули в тялото.

Това ги подтиква да разберат как механичното натоварване може да насърчи разрастването на мастната тъкан. Учените стимулират въпросните клетки с глюкоза или инсулин, за да ги превърнат в мастни.

След това поставят клетките в специално стречинг устройство, прикрепяйки ги към гъвкав, еластичен субстрат.

Тестваната група клетки са оставени в устройството за дълъг период от време, имитирайки продължително седене или лежане, докато тези от контролната група не подлежат на процеса.

Защо се стига до натрупване на мазнини

Учените забелязват развитието на течни капчици както в тестовата група, така и в контролната. Въпреки това след две седмици в стречинг устройството тестовите клетки развиват значително повече и по-големи капчици.

Докато клетките достигнат пълна зрялост, тестовата група развива до 50% повече мазнини в сравнение с контролната.

Това означава, че дори и да се храним здравословно и балансирано и имаме изграден навик да правим физически упражнения, седим ли за дълъг период от време, ще имаме повече мазнини по седалището, коментират изследователите в статия, публикувана в American Journal of Physiology - Cell Physiology.

Обекти.бг

Здраве

Работата на компютър води до късогледство. Дали?

Да поговорим

Как да различим увлечение по компютърните игри от зависимостта

Да поговорим

Как почистването на дома „включва“ компютъра

Още от Здраве

Жена се тегли на кантар.

Снимка: Shutterstock

Ако искате да отслабнете, теглете се веднъж седмично, в сряда

Малко дете, което си бърка в носа. Снимка: Shutterstock

Детето си яде сополите! Какво да правя?

Дете със стомашно неразположение.

Снимка: Shutterstock

Всичко най-важно за гастроентерита

Дете, лежи на легло и се сърди. Снимка: Shutterstock

Преди първата година - най-ранни признаци на аутизъм

Разболяване.

Снимка: Shutterstock

В сезона на вирусите: къде грешим?

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Жена отстоява мнението си. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Не се страхувай да кажеш „Не“ на партньора

Това може да заздрави връзката и да даде самочувствие

Жена се тегли на кантар.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Ако искате да отслабнете, теглете се веднъж седмично, в сряда

Така може да коригирате грешките си и в същото време да повишите мотивацията си

Малко дете, което си бърка в носа. Снимка: Shutterstock

Здраве

Детето си яде сополите! Какво да правя?

Учените твърдят, че този отвратителен навик има скрит смисъл

Ицко Финци и Лиза Боева. Снимка: Instagram

Заедно

9-годишната дъщеря на Ицко Финци с нова изява

Матилда става все по-уверена художничка със собствен стил

Кафява мечка. Снимка: Shutterstock

Образование

Детето пита: Защо мечките спят през зимата

Как да обясните това явление на хлапето

Есенни листа върху отворена книга и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Дете със стомашно неразположение.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Всичко най-важно за гастроентерита

Кои са симптомите и рисковите фактори за тази чревна инфекция, която може да се прояви през цялата година

Влюбени мъж и жена. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

5 признания на жената, които укрепват връзката

Те показват на партньора, че ще получи подкрепа заедно да преодолеят трудностите