Седенето пред компютър уголемява ханша

Учените откриха кое всъщност причинява този проблем

22 Юли 2021 г.
Следвайте ни в Google
Седенето пред компютър уголемява ханша

Снимка: Shutterstock

Застояването в седнало положение допринася значително за натрупването на мазнини в областта на ханша.

Продължителният натиск върху частите на тялото, върху които седим и лежим, води до натрупване на 50% повече мазнини в тези области, твърдят изследователи от университета в Тел Авив.

Коя е причината

Известно е, че заседналият начин на живот и липсата на физически упражнения се отразяват на теглото. Учените сега установяват обаче, че специфични клетки, преадипоцити, намиращи се повече в седалищните части, имат свойството да се превръщат в мастни и произвеждат още повече мазнини при продължителен натиск.

Научният екип изучава особености на мускулната тъкан на хора, парализирани поради нараняване на гръбначния мозък. С течение на времето изследователите забелязват, че мастните клетки „нахлуват“ в големите мускули в тялото.

Това ги подтиква да разберат как механичното натоварване може да насърчи разрастването на мастната тъкан. Учените стимулират въпросните клетки с глюкоза или инсулин, за да ги превърнат в мастни.

След това поставят клетките в специално стречинг устройство, прикрепяйки ги към гъвкав, еластичен субстрат.

Тестваната група клетки са оставени в устройството за дълъг период от време, имитирайки продължително седене или лежане, докато тези от контролната група не подлежат на процеса.

Защо се стига до натрупване на мазнини

Учените забелязват развитието на течни капчици както в тестовата група, така и в контролната. Въпреки това след две седмици в стречинг устройството тестовите клетки развиват значително повече и по-големи капчици.

Докато клетките достигнат пълна зрялост, тестовата група развива до 50% повече мазнини в сравнение с контролната.

Това означава, че дори и да се храним здравословно и балансирано и имаме изграден навик да правим физически упражнения, седим ли за дълъг период от време, ще имаме повече мазнини по седалището, коментират изследователите в статия, публикувана в American Journal of Physiology - Cell Physiology.

Обекти.бг

Здраве

Работата на компютър води до късогледство. Дали?

Да поговорим

Как да различим увлечение по компютърните игри от зависимостта

Да поговорим

Как почистването на дома „включва“ компютъра

Още от Здраве

Майка гушка голичко бебе. Снимка: Shutterstock

Искате да влезете във форма след раждане, дайте си време

Дете държи резен диня.

Снимка: Shutterstock

8 важни „НЕ“ за здравето

Тийнейджърка с боядисана в ярки тонове коса. Снимка: Shutterstock

 

Огненочервена или синя: когато тийнейджърът реши да боядиса косата си

Дете се оплаква от болки в корема.

Снимка: Shutterstock

Хранително отравяне – всичко най-важно, което трябва да знаете

Майка и дете карат каяк.

Снимка: Shutterstock

Кои летни спортове изгарят най-много калории

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Лондон, Платформа 9 ¾ с влака Хогуортс Експрес

Снимка: Shutterstock

Майка и дете четат книга.

Снимка: Shutterstock

Парис Джексън

Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка и дете четат книга.

Снимка: Shutterstock

Свободно време

Гъбките и горските жители

Оцветените шаблони може да превърнете в интересна история, която заедно да измислите

Майка гушка голичко бебе. Снимка: Shutterstock

Здраве

Искате да влезете във форма след раждане, дайте си време

4 сериозни аргумента от д-р Сияна Живкова

Христо Стоичкав и внукът му Христо. Снимка: Instagram

Заедно

Христо Стоичков във фотоприказка с внуците

Легендарният футболист показа най-милите моменти от ваканцията

Снимка: Forum Film Bulgaria

Свободно време

Всичко е позволено „Само една нощ“

Когато имаш само един шанс за любов

Разтворена книга, море, чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Дете държи резен диня.

Снимка: Shutterstock

Здраве

8 важни „НЕ“ за здравето

Или какво трябва да променим в режима, ако искаме да живеем правилно